wp03361ed7_0f.jpg








wp6de6df38_0f.jpg
wp5612faf2_0f.jpg
wp49dc5be7_0f.jpg
wpab0f9135_0f.jpg
wp5539a3fd_0f.jpg
wp3af82e3e_0f.jpg
wpa3b59044_0f.jpg
wp7f4b8cef_0f.jpg
wp2914dafb_0f.jpg
wp46fd6e88_0f.jpg
wp57d09f45_0f.jpg
wpa221ed65_0f.jpg
wp9edec8f6_0f.jpg
wp1561f778_0f.jpg

ΤΟ  ΜΑΘΗΜΑ

 

Οι δάσκαλοι της Τεχνικής Alexander (Τ.Α.) - έχοντας ολοκληρώσει το τριετές πρόγραμμα σπουδών πλήρους φοίτησης ( 1600 ώρες ) σε κάποιο απο τα διεθνώς αναγνωρισμένα  εκπαιδευτικά κέντρα - είναι εκπαιδευμένοι να αντιλαμβάνονται πολύ λεπτές αλλαγές στον οργανισμό του μαθητή και να επισημαίνουν που υπάρχουν περιττές εντάσεις όπου ο μαθητής θα μπορούσε να ελευθερώσει έτσι ώστε να επιτυγχάνεται ελευθερία στην κίνηση και ο οργανισμός να λειτουργεί σαν ολότητα πιο φυσικά και αποτελεσματικά.

 

Προφορικά και μέσα από ένα πολύ εξειδικευμένο άγγιγμα, καθοδηγείται ο μαθητής στην καλλιέργεια της κιναισθητικής αντίληψης και αποκτά το βίωμα της ισορροπίας, αρμονίας, ελαφράδας, επέκτασης και γαλήνης.

 

Η διδασκαλία της Τ.Α γίνεται αναφορικά με πολύ απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως το περπάτημα, κάθισμα στην καρέκλα και σήκωμα απο αυτήν, μεταφορά ενός αντικειμένου κ.α. Ήδη σε αυτές τις βασικές κινήσεις είναι εμφανείς οι αυτοματισμοί περιττής έντασης, που έχοντας γίνει πια δεύτερη φύση, δεν τους αντιλαμβανόμαστε.Επίσης ο δάσκαλος μπορεί να δουλέψει με τον μαθητή και σε εξειδικευμένες δραστηριότητες, όπως το παίξιμο ενός Μουσικού Οργάνου, τον Χορό, ένα Θεατρικό Ρόλο, την απαγγελία, το γράψιμο στο κομπιούτερ, κ.α.

 

Το μάθημα είναι ένα είδος εργαστηρίου όπου δάσκαλος και μαθητής διεξάγουν έρευνα, την οποία ενσωματώνει ο μαθητής σταδιακά στην καθημερινή του δραστηριότητα.

Η αξιοποίηση και μεταφορά αυτής της γνώσης στην κάθε στιγμή είναι ο στόχος της Τ.Α.

 

Τα μαθήματα είναι κατά κύριο λόγο ατομικά και διαρκούν 50 περίπου λεπτά.Προτείνονται επίσης ομαδικά μαθήματα υπο μορφή σεμιναρίων και τακτικών εβδομαδιαίων μαθημάτων.